產(chǎn)品尺寸:1420×2210×2360MM(長寬高) 凈重:280KG 毛重:289KG 鍛煉部位:肩部,胸部,臀部,小腿等 鍛煉方法:選一個適當(dāng)?shù)奈恢?,緊握杠鈴桿,打開安全掛鉤,用可控制方法勻速做上下運動,鍛煉結(jié)束時使杠鈴桿停留在合適的位置并扣好安全掛鉤